Titik Pijat Refleksi – Jaman sekarang ini sudah membuat kehidupan jadi serba gampang dalam beberapa hal, berarti dengan demikian bisa tingkatkan risiko depresi lebih besar dibanding dengan jaman dulu. Kegiatan rutin harian yang monoton yang perlu dijalani, beban pekerjaan yang perlu dituntaskan, belum juga permasalahan keperluan dan ongkos hidup yang semakin membumbung ikut memacu risiko stres dan depresi.
Depresi sendiri sebagai satu masalah psikis yang terjadi karena bermacam penekanan baik dari diri kita atau dari luar. Namun stres sebagai masalah psikis dan bukan cacat watak hingga dapat disembuhkan. Tanda-tanda depresi ringan dapat anda kenali lewat tanda-tanda seperti resah, cemas dan berasa benar-benar grogi, jantung berdebar-debar kuat, tangan berkeringat, sulit, sulit tidur dll.
Tidak boleh diacuhkan bila anda mengalami tanda-tanda depresi itu, karena masalah ini bila didiamkan terlalu lama menjadi penyebab berlangsungnya bermacam penyakit lainnya. Menahan dan menyembuhkan penyakit pada step awalnya makin lebih gampang dibanding lakukan penyembuhan pada penyakit yang telah lama dialami. Hal tersebut sebagai kaedah dasar dalam penyembuhan penyakit apapun.
Untuk mengatasi depresi yang kita rasakan, di sini kenseimassage.com akan share beberapa titik akupresur yang efisien untuk menangani depresi supaya tidak berlarut-larut. Cukup dengan lakukan pemijatan simpel di titik tertentu akan menurunkan, kurangi dan menolong menyingkirkan depresi lebih cepat.
Letak Titik Akupresur Depresi/Stres
Depresi atau stres dapat menerpa siapa saja baik lelaki atau wanita, orang dewasa dan beberapa anak juga dapat mengalaminya. Supaya depresi dapat cepat terselesaikan, ada beberpa titik pijat akupresur yang dapat anda pakai untuk therapy menurunkan stres yang kita alami.
Berikut ini beberapa titik pijat refleksi yang bisa Anda lakukan;
- Titik akupresur depresi yang berada antara 2 alis mata
- Berada di persendian lengan depan kanan dan kiri
- Terletak di tulang dada tengah sisi bawah
- Berada di cengkungan tulang tengkorak sisi belakang kanan dan kiri
- Berada di tengah-tengah bahu kanan dan kiri
- Terletak 1 jemari dari persendian ibu jemari kaki
- Berada antara jempol tangan dan jemari telunjuk di ke-2 tangan
Yang penting anda kerjakan hanya lakukan pemijatan dengan penekanan sedang pada tiap titik akupresur itu supaya depresi cepat teratasi. Kerjakan pemijatan minimal 1 menit pada tiap titiknya yang diawali pada titik akupresur nomor 1 sampai nomor 7. Anda dapat lakukan pijat sendiri atau mungkin dengan kontribusi terapis pijat panggilan Surabaya yang bisa Anda panggil ketempat Anda.
Beberapa titik meridian akupresur stres di atas berperan untuk memperlancar peredaran darah, membenahi pernapasan dan memantapkan emosi anda. Disamping itu beberapa titik itu mempunyai peranan untuk menurunkan kemelut pikiran, hati yang resah dan gelisah, cemas dan kekhawatiran yang berlebihan. Hingga dengan lakukan terapi pijat refleksi di titik itu akan cepat menurunkan depresi yang anda derita InsyaAllah. Terima Kasih.